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  3. ニートが半年間ガチで筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗ　

筋トレ初心者のメニューこれでええか？　

毎日ジムに来てるのに全く体型に変化が無い謎のジジババの正体ｗｗｗｗｗｗ　

【画像】190cm105kgのデブだったワイが、半年間ランニングと自重筋トレした結果ｗｗｗｗｗ　

女「ほんとデブは無理。その状態で居られる人格を疑う。見た目もだけどそれ以上に中身が無理。」　

痩せながら筋肉付けるのって無理なのかよw w ｗw w w　


ニートが半年間ガチで筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗ　


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